こんにちわ

まゆかです


本格的な暑さ、夏本番になりましたね

暑いながらも、楽しみ満載




この春にお仕事をさせていただいた『あきさだ農園』さん

１Fは厨房とフリースペース

２Fは畳が敷かれているフリースペース


そこの２Fでyogaをされているということで

先日、yoga体験＆有機野菜の手作りLUNCHに行ってきました。







普段全く運動していないので、体は硬いし、ふらつくし．．．

でも、やっている内に体もほぐれてきて終わったときには、体もホカホカ
そして、爽快感が半端ない

本当に気持ちよかったです。


yogaのあとは、あきさだ農園さんの採れたての有機野菜を使ったLUNCHを頂きました。

＊爽健美茶＊
＊あきさだライス＊
（この日はおなかいっぱいで食べられませんでしたが、パーティの時に頂いたおにぎりは最高に美味でした）

食器も空間もオシャレで居心地のいいスペース


＊焼き野菜のマリネサラダ＊


＊ヴィシソワーズコンソメゼリー寄せ＊


＊チキンのグリル～ガーリックオニオンソース～＊



＊本日のデザート　　黄桃のバニラヨーグルトゼリー＊




お野菜もすごく甘みとその野菜本来のうまみがあって、どのお料理も美味しくペロリと頂きました


レシピを聞くと、チャレンジしたくなって早速焼き野菜のマリネを作ってみました

日中暑い中、仕事をしていると食欲が減ってしましますが、これはお酢を使っているので
さっぱりしているし、野菜だからヘルシーで主人も食べやすいと喜んでいました


あと、チキンのグリルも美味しくて
このソースのレシピも教えて頂き、昨日作ってみました。
ニンニクがあるのとないのでは、こうもおいしさが違うのかと思いました

このソースは、ほかの料理にも使えそうな万能ソースかも



あきさださん、ありがとうございました

来月も、yoga＆LUNCH楽しみにしています。


気になった方　facebookで『あきさだ農園』さんを検索してみてください

たくさん美味しそうな情報がありますよ



あと前回のblogに書いた、カップラーメン
長女の分が開封されました




具を４つ選んだのですが、ひよこちゃんが山盛りはいっていてテンション上がっていましたが、完食はできませんでした


でも、自分で作ったという満面の笑みが見られて良かったです





（株）小林塗装店

住所：神戸市垂水区塩屋北町３丁目６番３　
電話：０７８－７５２－７３６２

http://paint-kobe.com

  

こんにちは。

まゆかです

夏がもうそこまで来てますねー

暑い毎日にうんざりしますが、夏にしかできないこといっぱい
楽しみ盛りだくさん
夏の思い出たーくさん作りたいですね



先日のお休みに『インスタントラーメン発明記念館』へいってきました。




長女はでっかいカップラーメンに興味津々



扉を開けてー

one～♪



two～♪




three～♪




わぉ～
カップラーメンの底は空洞になってるんやねー
なぜ、空洞になってるかは発明館にいってみてね


館内は歴代のインスタントラーメンやカップ麺が展示されいたり

限定発売されていたものも・・・

ラーメン大好きな私も興味津々



この2つが気になる～





そして、『マイカップヌードル』作りに挑戦。




2人の真剣な顔。



お父さんの顔もいつになく真剣。

やっぱり【塗る】という
動作になると、仕事顔になってしまうのかな？



好きな味と具材を選んで～



できあがり～



記念に
ハイ！ポーズ



嬉しそうな最高のsmile

食べたいといっていたけど、まだ大事にとっている2人


その後、大阪国際空港をお散歩ー







子供の笑顔は、ほんと癒やされますね


『インスタントラーメン発明記念館』は予約なし（チキンラーメンを作る場合は、要予約です）でも入館できるし、入館料も無料。
安藤百福さんの発明と人物のすごさが学べるいいところでした。

日中は暑すぎて屋外は厳しいときにも、オススメできるスポットだと思います。


さぁ～
次は、どこに行こうかなー？？



（株）小林塗装店
住所：　　　神戸市垂水区塩屋北町３丁目６番３
電話：　　　０７８－７５２－７３６２

http://paint-kobe.com














  

昨日から三男が宮古島へがメチャクチャ揺れたそうです。お尻が１０㎝も上がったそうです(笑）

神戸は風、雨強くなってきたと伝えると










嘘のような天気に日本じゃない風景・・・・・・羨ましい限りです
ＪＵＮＫＯ